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苦丁茶的功效?夏日消暑佳品清热去火苦丁茶

泉源:互联网 时间:2018-09-08 22:17 编辑:陌头拐角 浏览() 手机版会见
导读:夏日气温较量高。喝点苦丁茶不只能够消暑,还可以解渴。不要厌弃了这苦丁茶,它的养生保健功效可不是浅易啊!那么喝苦丁茶都有甚么利益呢?...

  夏日气温较量高。喝点苦丁茶不只能够消暑,还可以解渴。不要厌弃了这苦丁茶,它的养生保健功效可不是浅易啊!那么喝苦丁茶都有甚么利益呢?

  苦丁茶是我国一种纯自然保健饮料佳品,主要漫衍在广西、广东、福建等地。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、卵白质等200多种因素。其制品茶幽喷喷鼻,先有苦味、尔后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗朽迈、活血脉等多种功效,素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。苦丁茶形状绿润匀称,汤色清绿通亮,口感微苦滑爽,回甘恒久,饮后神清气爽,消乏解渴。

  冲饮很考究

  与其他种类的茶相比,苦丁茶的冲饮似乎更有考究。

  我们知道,喝绿茶,特殊是种种芽叶细嫩的名绿茶,不克不及用100℃的滚水冲泡,浅易以80℃左右为好。茶叶愈嫩、愈绿,冲泡水温愈要低,这样泡出的茶汤一定嫩绿通亮,滋味鲜爽,茶叶中的维生素C也较少破损。而在高温下,茶汤容易变黄,滋味较苦(茶中咖啡碱容易浸出),维生素C大量被破损。苦丁茶纷歧样,因其有量少味浓、耐冲泡的特点,冲泡的水一定要开,水质要好,最好是矿泉水、泉水或纯清水等优良水;选用瓷器或陶器做茶具,滋味更佳。

  苦丁茶以“苦”著称,冲泡时放的量一定要少。首次接触苦丁茶,假定以250毫升的滚水来泡2-3支茶芽,通常就会以为太苦。浅易而言,1支1芽2-3叶的苦丁茶芽通常为0.3-0.4克重,以之配1000毫升的滚水,随泡随饮,关于初饮者而言,也丝绝不会显得滋味很淡。纵然几小我喝统一壶茶,也不克不及减大批的苦丁茶,而应当一次放一两支,直至喝到其滋味变淡,并嚼食茶芽,效果更佳。

  苦丁茶合适热饮,有胃寒疾病者更是云云,但关于没有胃病的人来讲,清凉的苦丁茶水更是甘洌爽口,沁人肺腑。

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